Chcete se konečně uzdravit?

Říká se „ve zdravém těle – zdravý duch.“ Neplatí to ale i naopak? Napadlo vás někdy, že pokud vaše mysl nebude vyrovnaná a váš život nebude v rovnováze, můžete sportovat, jak chcete, stravovat se zdravě a přesto vaše tělo může vypovědět službu a onemocnět? Autorka se v této knize snaží dokázat na základě mnohých vědeckých studií, že naše tělo je vybaveno samo uzdravovacími mechanismy, které dokáží ruku v ruce s moderní medicínou naše tělo uzdravit prakticky z jakékoli nemoci. Možná to zní neuvěřitelně, ale jistě víte, jakou moc má psychosomatika. Mysl je velmi mocná čarodějka, a pokud si na základě negativních pocitů můžeme přivodit řadu nemocí (od nevolnosti, přes žaludeční vředy až po rakovinu), nejsme schopni změnou našeho myšlení mnoho těchto nemocí zase uzdravit? Lissa v této knize dokazuje, že ano.

Autorka nabízí komplexní řešení pro každého a vyzývá všechny, aby se neomezili při nemoci pouze na pomoc lékařů, ale na svém uzdravení se aktivně podíleli. Spousta nemocí není způsobena pouze špatným fungováním našeho těla, na našem zdraví se podílí mnoho faktorů z našeho okolí, a to především mezilidské vztahy, prostředí, ve kterém žijeme, naše finanční zabezpečení, práce. Pokud nejsou všechny tyto oblasti našeho života v rovnováze, může se stát, že onemocníme a žádná léčba nám nepomůže, dokud danou oblast svého života nedostaneme pod kontrolu.

Kniha je postavena na velmi dobré myšlence. Je znát, že za napsáním této knihy stojí léta práce a vědeckého výzkumu. Autorka v ní předkládá množství vědeckých důkazů, aby přesvědčila o síle mysli všechny, kdo o ní pochybují. Navíc přidává svůj vlastní příběh, jak se jí konkrétně podařilo tímto způsobem uzdravit. Autorka je nepochybně velmi dobrá lékařka a pro tuto problematiku je skutečně zapálená. Přesto musím její knihu označit jako ne příliš čtivou. Chvílemi se čtenář musí doslova nutit otočit list na další stránku. V knize je spousta zbytečných pasáží, autorka předkládá stále nové a nové příklady spontánního uzdravení a zahlcuje čtenáře množstvím statistických údajů (především výsledky dalších a dalších vědeckých studií a různých výzkumů). Chápu její důvody, bez vědeckých důkazů by mnoho čtenářů tuto knihu smetlo ze stolu jako další z počinů novodobého šarlatána, který se pouze snaží přesvědčit důvěřivého čtenáře o pozitivních dopadech tzv. alternativní medicíny. Určité vědecké důkazy jsou samozřejmě potřeba, stejně tak příklady z praxe. Z této knihy jsem však měla pocit, že se jim autorka věnovala přespříliš. Samotný návod na uzdravení zabírá, v porovnání s popisováním všech vědeckých studií, pouze zlomek knihy.

Pokud ale budete mít dostatek trpělivosti a zájmu o tuto problematiku, a podaří se vám prokousat prvních dvě sta stran této knihy, čeká vás sladká odměna v podobě návodu, jak docílit optimálního zdraví a rovnováhy mezi zdravím fyzickým a duševním. Posledních pár desítek stran skutečně stojí za to utrpení, které vás bude chvílemi provázet při četbě prvních dvou třetin knihy. Přesto bych vám nedoporučila tyto první dvě třetiny knihy přeskočit, některé pasáže jsou nezbytně nutné k pochopení celkové problematiky. Knihu bych určitě doporučila všem, kteří se zajímají o zdravý životní styl a chtějí udělat něco pro své zdraví.

Lissa Rankinová, MD: Mysl je mocný lékař

Jota 2014

309 stran

Více z LaCultury...

  • Ententýky, tři papriky; paleo, raw, ať jsem zdráv3. Květen, 2015 Ententýky, tři papriky; paleo, raw, ať jsem zdráv Jak pravil německý filosof Walter Benjamin: „Být šťastný znamená znát se a moc se sebe neděsit.“ V poslední době je knižní trh plný publikací, které mají člověku pomoci s osobním rozvojem, […]
  • Optimismem za lepší svět 27. Prosinec, 2014 Optimismem za lepší svět Jste pozitivně naladěni? Dnes budeme recenzovat listopadovou novinku nakladatelství Jan Melvil Publishing. Originál napsaný americkým profesorem psychologie Martinem Seligmanem s titulem […]
  • On, Ona a Oni – Hunger Games byly pouhým večerníčkem 27. Červenec, 2014 On, Ona a Oni – Hunger Games byly pouhým večerníčkem Uchvacující a zároveň děsivý, uvědomělý i mysteriózní. Takový je sci-fi román Čistý z trilogie pro dospívající od Julianny Baggottové. Pokud máte živou obrazovou fantazii, budete možná […]
  • Když už nevíš kudy kam, udělej si to doma a sám 1. Červen, 2014 Když už nevíš kudy kam, udělej si to doma a sám Bezradně stojíte před regálem drogerie a rozhlížíte se po sortimentu hypermaketu – těch značek, vůní a možností! Jenže… tenhle není na suchou pleť, tamten obsahuje nějak moc konzervačních […]
  • Země prokletých 20. Duben, 2013 Země prokletých Lilian Lazerová nás přivítá do komunistického Rumunska ve svém díle Země prokletých. I když se jedná o prvotinu, dokázala zaujmout na tolik, že kniha Země prokletých je řazena mezi […]
  • A co je to jako ten lettering?17. Listopad, 2018 A co je to jako ten lettering? Lettering je zkrátka ručně psané písmo. Nakladatelství JOTA vydalo knihu Ruční písmo, které čtenáře provede světem „třiatřiceti nejkrásnějších abeced". Ať už mezi vaše záliby patří […]
  • Hygge – pohodička v dánském stylu26. Srpen, 2017 Hygge – pohodička v dánském stylu Jsou Dánové nejšťastnějším národem na světě? No, přinejmenším výzkumy to tvrdí, a tak se nedivte, že zde existuje zcela ojedinělá organizace - Institut pro výzkum štěstí v Kodani. Jeho […]
  • Kniha Nicholase Sparkse – Milý Johne5. Březen, 2016 Kniha Nicholase Sparkse – Milý Johne Nicholas Sparks je jedním z úspěšných amerických autorů. Jeho knihy se objevují na prvních místech bestsellerů, podle kterých byly natočeny celovečerní filmy. Jako správná fanynka mám doma […]
  • Jackaby – poněkud jiný Sherlock Holmes3. Leden, 2016 Jackaby – poněkud jiný Sherlock Holmes Máte rádi Sherlocka Holmese, především v jeho nové, seriálové, a mimochodem velmi povedené reinkarnaci? Nesedí vám současné severské detektivky plné deprese, násilí a brutálních scén? Jste […]
  • Modrožlutá příručka pro myšlení mimo krabici5. Prosinec, 2015 Modrožlutá příručka pro myšlení mimo krabici Útlá knížka v modrožluté obálce připomínající korporátní identitu České pošty ukrývá velmi zajímavý obsah. Kniha vznikla jako písemný záznam přednášek Petera Thiela, podnikatele, který […]
  • Lisbeth počtvrté, jen s novým autorem. Stojí za přečtení?7. Listopad, 2015 Lisbeth počtvrté, jen s novým autorem. Stojí za přečtení? Lisbeth Salanderová a Mikael Blomkvist jsou zpět. Může to znít zvláštně, vzhledem k tomu, že autor Milénia Stieg Larsson je již více než dekádu po smrti. Odkaz veleúspěšné trilogie, jejíž […]
  • Uhádnete, které české nakladatelství slaví čtvrt století?31. Říjen, 2015 Uhádnete, které české nakladatelství slaví čtvrt století? Je to tak, nakladatelství Jota působí na českém knižním trhu již 25 let, tak mu připijme na zdraví a pojďme se podívat na dárečky. Jota totiž rozdává narozeninovou slevu 25% na všechny […]

Buďte první kdo přidá komentář

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*