Meik Wiking na Čaji o páté

Meik Wiking je ředitelem Institutu pro výzkum štěstí, výzkumným partnerem Světové databáze štěstí a zakládajícím členem Latinskoamerické sítě pro politiku pohody a kvality života. V Česku ho známe díky jeho knize Hygge. Co to vlastně je to hygge? Je to sdílení s lidmi, které máme rádi. Pocit domova. Pocit bezpečí. Pocit vnitřního klidu a blaženosti. Jaký nejvíc hygge moment Meik zažil? A plánuje další knihu? Dozvíte se na dnešním Čaji o páté.

Jste ředitelem Institutu pro výzkum štěstí v Kodani. Proč jste se rozhodl napsat knihu?

Zaujala mě možnost prezentovat vědu zvanou štestí. Zkoumám pocit štěstí a když mluvím s lidmi, kladu jim tři otázky. Jak se dá změřit štěstí? Proč jsou někteří lidi šťastní a jiní ne? Jak zlepšit kvalitu života? Na tohle téma píšu různé zprávy a články a kniha byla dalším krokem na mé cestě.

Vaše knihy jsou o fenoménu zvaném hygge. Myslíte, že hygge může udělat lidi šťastnějšími?

Vypadá to tak. Hygge vytváří hezkou atmosféru a díky němu si lidé užívají každodenní maličkosti.

Jaký najvíc hygge zážitek jste zažil?

Myslím, že jeden z mých nejvíc hyggelig zkušeností jsem prožil ve Švédsku. Byl jsem tam s partou přátel a bylo to před několika lety v prosinci. Odpoledne jsme byli na turistice, pak jsme se vrátili do chaty, připravili jsme si jídlo, dali si víno a pivo a užívali si ticho. Bylo to moc hyggelig. Někdo se zeptal: Může to být ještě víc hygge? Jedna holka odpoveděla: Ano, bylo by to víc hygge, kdyby byla bouřka, protože tady uvnitř by jste se cítili chráněni v bezpečí před vším, co by se dělo venku.

Plánujete napsat další knihu?

Ano, plánuji. Mimochodem, zníte už docela jako můj editor (smích). Nějaký čas budu dělat výzkum a pak se pustím do psaní. Kniha ale nebude vydána před rokem 2019.

Ve vašem Institutu zkoumáte štěstí. Jak?

Stejně, jak můžeme zkoumat další psychologické fenomény.  Zkoušíme porozumět depresi a stresu a stejné je to i se štěstím. Štěstí je pozitivní emoce a my zkoumáme, při jakých příležitostech ho lidé pociťují. Sledujeme lidi určitý čas, ptáme se jich, jak probíhá jejich život, zaznamenáváme případné změny a zkoumáme, jak jejich pocity štěstí ovlivní třeba svatba nebo narození dětí.

Která kniha je vaše nejoblíbenější?

Mám rád knihy od Ernesta Hemingwaya a Johna Steinbecka. Kdysi jsem chtěl být spisovatel jako Hemingway. Odjel jsem do Španelska a zkoušel psát román, který ale naneštěstí nikdy nespatřil světlo světa. Čtu taky hodně knih vysvětlujících lidské chování, mou nejoblíbenější ale zůstává Hemingwayův román Sbohem, armádo.

Máte nějaké ověřené rady pro lepší život?

Je těžké poradit něco univerzálního. Záleží na tom, jací jste a v jaké situaci se nacházíte, ale důležité jsou vztahy. Taky je důležité dělat něco aktivního, něco nádherného a trávit čas s ostatními lidmi. Jsou to kroky, které vždy směřují ke štěstí.

Je něco, co chcete vzkázat svým českým čtenářům?

Ano. Nejdřív ze všeho chci říct, že Dánsko a Česko toho mají hodně společného. Obě to jsou malé krajiny a obě si dobře vedou ve světovém řebŕíčku štěstí. V seznamu 155 krajin je Dánsko na čtvrtém místě a Česko na pátnáctém. Pro lidi v obou zemích jsou důležití přátelé a rodina. Myslím si ale, že Česko má před sebou velkou výzvu. Je zde vysoká míra korupce a já doufám, že se ji podaří odstranit. To je moje přání pro Česko.

 

Zdroj obrázku: twitter.com

 

Korektura: K.Ch.

Více z LaCultury...

  • Hygge – pohodička v dánském stylu26. srpna, 2017 Hygge – pohodička v dánském stylu Jsou Dánové nejšťastnějším národem na světě? No, přinejmenším výzkumy to tvrdí, a tak se nedivte, že zde existuje zcela ojedinělá organizace - Institut pro výzkum štěstí v Kodani. Jeho […]
  • „Byla srdci milunká tajak nejaký dárek,“ aneb Malý princ po valašsky1. ledna, 2022 „Byla srdci milunká tajak nejaký dárek,“ aneb Malý princ po valašsky Už je tomu rok, co jsem psala o knize Malé principál čili fenomenální knize Malý princ, vyprávěné v brněnském nářečí. Jednalo se o projekt překladu díla do českých a moravských nářečí, […]
  • Výlet historií lidských průserů s britským humorem25. prosince, 2021 Výlet historií lidských průserů s britským humorem Novinář "Tom Phillips je velice bystrý a velice zábavný chlapík," podotkl britský historik G. Jenner a nemohu jinak než upřímně souhlasit. Ačkoli jsem nikdy nebyla žroutem dějepisu, […]
  • Historie jaderné katastrofy19. prosince, 2021 Historie jaderné katastrofy Chcete vědět, co se vlastně v Černobylu stalo, a to komplexně a bez cenzury? Sáhněte po knize Černobyl. Historie jaderné katastrofy, kterou v českém překladu vydalo Nakladatelství Jota. […]
  • Původ rozděluje, láska spojuje10. prosince, 2021 Původ rozděluje, láska spojuje 15. června 1815 se v Bruselu konal bál u vévodkyně z Richmondu. Sophia a Edmund zde protančili celý večer. Zábavu však přeruší špatná zpráva: Napoleon Bonaparte a jeho armáda se blíží a […]
  • Příběh muže, který odmítl opustit své děti9. prosince, 2021 Příběh muže, který odmítl opustit své děti Miša a Zofia, mladí milenci, touží po svobodném životě, a tak uprchnou z Varšavy. Když jsou násilně navráceni do nově budovaného ghetta, rozhodnou se připojit se k doktorovi Januszi […]
  • Přežil jsem kambodžskou genocidu8. prosince, 2021 Přežil jsem kambodžskou genocidu Co se stane, když smícháte maoismus, vyhrocený rasismus a naprostou demenci? Pravděpodobně váš režim skončí velkou tragédií a miliony mrtvých. Tak, jako se to stalo v Kambodži za vlády […]
  • Poslední dobrodružství podivných dětí6. listopadu, 2021 Poslední dobrodružství podivných dětí Krátce před tím, než ztratil vědomí, viděl Jacob Portman děsivou a známou tvář. Nějakým záhadným způsobem se společně s Noor ocitli na místě, kde všechno začalo. V domě svého dědečka. […]
  • Příběh první ženy, která utekla z Osvětimi5. listopadu, 2021 Příběh první ženy, která utekla z Osvětimi Mala, vězeňkyně 19880. Když poprvé vstoupila do Osvětimi, pochopila, že se ocitla v pekle. Získala však pozici tlumočnice SS, a tak mohla zachraňovat životy a pašovat jídlo těm, kteří měli […]
  • Smrtelná nemoc a bývalí manželé, kteří k sobě musí najít cestu dřív, než bude pozdě7. října, 2021 Smrtelná nemoc a bývalí manželé, kteří k sobě musí najít cestu dřív, než bude pozdě Richard byl úspěšným koncertním klavíristou, který cestoval po celém světe a okouzloval posluchače svým uměním. Jeho život však změnila ALS, amyotrofická laterální skleróza. Kvůli této […]
  • Je vůbec možné odpustit neodpustitelné?11. srpna, 2021 Je vůbec možné odpustit neodpustitelné? SS Obersturmführer Paul Meissner byl těžce zraněn při bojích na ruské frontě. Není schopen další aktivní služby, a tak je poslán do koncentračního tábora Osvětim, kde má za úkol zlepšit […]
  • Vzpomínky na Den D7. srpna, 2021 Vzpomínky na Den D Téměř stoletý Ray Lambert byl armádním medikem, který byl před pětasedmdesáti lety v první vlně při vylodění na pláži Omaha v Normandii. Bylo mu tehdy třiadvacet let a už měl za sebou […]

"Nikdy nejsi moc starý na to, abys mohl začít znovu snít nebo se vydat za dalším cílem." C.S. Lewis