Meik Wiking na Čaji o páté

Meik Wiking je ředitelem Institutu pro výzkum štěstí, výzkumným partnerem Světové databáze štěstí a zakládajícím členem Latinskoamerické sítě pro politiku pohody a kvality života. V Česku ho známe díky jeho knize Hygge. Co to vlastně je to hygge? Je to sdílení s lidmi, které máme rádi. Pocit domova. Pocit bezpečí. Pocit vnitřního klidu a blaženosti. Jaký nejvíc hygge moment Meik zažil? A plánuje další knihu? Dozvíte se na dnešním Čaji o páté.

Jste ředitelem Institutu pro výzkum štěstí v Kodani. Proč jste se rozhodl napsat knihu?

Zaujala mě možnost prezentovat vědu zvanou štestí. Zkoumám pocit štěstí a když mluvím s lidmi, kladu jim tři otázky. Jak se dá změřit štěstí? Proč jsou někteří lidi šťastní a jiní ne? Jak zlepšit kvalitu života? Na tohle téma píšu různé zprávy a články a kniha byla dalším krokem na mé cestě.

Vaše knihy jsou o fenoménu zvaném hygge. Myslíte, že hygge může udělat lidi šťastnějšími?

Vypadá to tak. Hygge vytváří hezkou atmosféru a díky němu si lidé užívají každodenní maličkosti.

Jaký najvíc hygge zážitek jste zažil?

Myslím, že jeden z mých nejvíc hyggelig zkušeností jsem prožil ve Švédsku. Byl jsem tam s partou přátel a bylo to před několika lety v prosinci. Odpoledne jsme byli na turistice, pak jsme se vrátili do chaty, připravili jsme si jídlo, dali si víno a pivo a užívali si ticho. Bylo to moc hyggelig. Někdo se zeptal: Může to být ještě víc hygge? Jedna holka odpoveděla: Ano, bylo by to víc hygge, kdyby byla bouřka, protože tady uvnitř by jste se cítili chráněni v bezpečí před vším, co by se dělo venku.

Plánujete napsat další knihu?

Ano, plánuji. Mimochodem, zníte už docela jako můj editor (smích). Nějaký čas budu dělat výzkum a pak se pustím do psaní. Kniha ale nebude vydána před rokem 2019.

Ve vašem Institutu zkoumáte štěstí. Jak?

Stejně, jak můžeme zkoumat další psychologické fenomény.  Zkoušíme porozumět depresi a stresu a stejné je to i se štěstím. Štěstí je pozitivní emoce a my zkoumáme, při jakých příležitostech ho lidé pociťují. Sledujeme lidi určitý čas, ptáme se jich, jak probíhá jejich život, zaznamenáváme případné změny a zkoumáme, jak jejich pocity štěstí ovlivní třeba svatba nebo narození dětí.

Která kniha je vaše nejoblíbenější?

Mám rád knihy od Ernesta Hemingwaya a Johna Steinbecka. Kdysi jsem chtěl být spisovatel jako Hemingway. Odjel jsem do Španelska a zkoušel psát román, který ale naneštěstí nikdy nespatřil světlo světa. Čtu taky hodně knih vysvětlujících lidské chování, mou nejoblíbenější ale zůstává Hemingwayův román Sbohem, armádo.

Máte nějaké ověřené rady pro lepší život?

Je těžké poradit něco univerzálního. Záleží na tom, jací jste a v jaké situaci se nacházíte, ale důležité jsou vztahy. Taky je důležité dělat něco aktivního, něco nádherného a trávit čas s ostatními lidmi. Jsou to kroky, které vždy směřují ke štěstí.

Je něco, co chcete vzkázat svým českým čtenářům?

Ano. Nejdřív ze všeho chci říct, že Dánsko a Česko toho mají hodně společného. Obě to jsou malé krajiny a obě si dobře vedou ve světovém řebŕíčku štěstí. V seznamu 155 krajin je Dánsko na čtvrtém místě a Česko na pátnáctém. Pro lidi v obou zemích jsou důležití přátelé a rodina. Myslím si ale, že Česko má před sebou velkou výzvu. Je zde vysoká míra korupce a já doufám, že se ji podaří odstranit. To je moje přání pro Česko.

 

Zdroj obrázku: twitter.com

 

Korektura: K.Ch.

Více z LaCultury...

  • Hygge – pohodička v dánském stylu26. srpna, 2017 Hygge – pohodička v dánském stylu Jsou Dánové nejšťastnějším národem na světě? No, přinejmenším výzkumy to tvrdí, a tak se nedivte, že zde existuje zcela ojedinělá organizace - Institut pro výzkum štěstí v Kodani. Jeho […]
  • Vazač vzpomínek6. dubna, 2021 Vazač vzpomínek Emmet Farmer je syn farmáře, a tak své dni tráví většinou prací na poli. Nic nenasvědčuje tomu, že by se jeho život měl změnit, ale když se jednoho letního večera vrátí domů, zjistí, že na […]
  • Snachy za všechny prachy5. dubna, 2021 Snachy za všechny prachy Jacques Le Guennec, hlava velké rodiny, je otrávený z blížící se vánoční večeře, na kterou jsou pozvání všichni tři jeho synové Matthieu, Alexandr a Nicolas. Ti by mu vůbec nevadili, právě […]
  • Skutečný příběh Mary Elmesové14. března, 2021 Skutečný příběh Mary Elmesové Mary Elmesová byla inteligentní mladá žena, která na počátku 30. let odjela do Španělska, aby se zapojila do tamní občanské války. V roce 1939 uprchla před diktaturou generála Franca do […]
  • Životní příběhy mladého zvěrolékaře13. března, 2021 Životní příběhy mladého zvěrolékaře Mladý James Herriot dokončil svá studia a rozhodl se, že si najde práci v oboru, který vystudoval. V meziválečné Anglii je však pracovních pozicí pro novopečené veterináře velmi málo, a […]
  • „Špicovně špiznót se dá jedině hercnó“ aneb jak se čte Malý princ v hantecu26. prosince, 2020 „Špicovně špiznót se dá jedině hercnó“ aneb jak se čte Malý princ v hantecu Nakladatelství JOTA vydalo v listopadu knihu Malé principál. Filosofickou pohádku Malý princ od Antoina de Saint-Exupéryho převedl do brněnského nářečí Jindra Eliáš.  Příběh pilota, […]
  • Nic není pravda, vše je dovoleno. Poznejte 2500 let historie díky herní sérii Assassin’s Creed13. prosince, 2020 Nic není pravda, vše je dovoleno. Poznejte 2500 let historie díky herní sérii Assassin’s Creed Počítačová hra Assassin’s Creed je známá po celém světě. Začala jednoduchým příběhem asasína Altaira, na který plynule navázalo vyprávění o Eziovi, jež sérii proslavilo. Po něm následovali […]
  • Kalorické tabulky – cesta k zdravějšímu životnímu stylu9. prosince, 2020 Kalorické tabulky – cesta k zdravějšímu životnímu stylu Kalorické tabulky jsou jednou z nejznámějších aplikací na získání přehledu o příjmu potravy. Tím, že umožňuje sledovat kalorie a nutriční hodnoty, vám může pomoct zhubnout a začít žít […]
  • To bylo před válkou. To bylo po válce. Mezitím byl holocaust6. prosince, 2020 To bylo před válkou. To bylo po válce. Mezitím byl holocaust Helga Hošková-Weissová, akademická malířka, je autorkou bestselleru Deník 1938–1945. V téhle knize popsala, jak prožila válku, a doplnila ji svými kresbami, které vytvořila v Terezíně. V […]
  • Poetický příběh o děvčátku z bažiny12. listopadu, 2020 Poetický příběh o děvčátku z bažiny V poklidném městečku Barkley Cove na pobřeží Severní Karolíny kolují fámy o podivné holce, který prý žije v bažině úplně sama. To je také to jediné, co je na všech řečech a drbech o ní […]
  • Od rozdělané práce se neodchází. A od té podivné už vůbec ne27. října, 2020 Od rozdělané práce se neodchází. A od té podivné už vůbec ne Jacob Portman má nový úkol. Dopravit Noor Pradeshovou, nově kontaktovanou podivnou, do bezpečí. To jí má poskytnout V, tajná agentka a bývalá spolupracovnice Jacobova dědečka. Kromě toho […]
  • Příběh o tradicích, pěstování čaje a poutech mezi matkami a dcerami4. října, 2020 Příběh o tradicích, pěstování čaje a poutech mezi matkami a dcerami Li-Jen a její rodina žijí v odlehlé čínské horské vesnici a věnují se, stejně jako jejich předkové, pěstování čaje. Jejich čas řídí plynutí ročních období a jejich život ovlivňují staleté […]

"Nikdy nejsi moc starý na to, abys mohl začít znovu snít nebo se vydat za dalším cílem." C.S. Lewis