Kniha Proč spíme na první pohled zaujme svou angažovaností. Autor, neurolog Matthew Walker, mimo jiné zakladatel Centra pro výzkum lidského spánku, se v knize svými postoji netají a publikace tak slouží zejména jako varování. Aneb co se stane, když budeme svůj spánek zanedbávat.
Vědecko-popularizační tituly nejsou příliš lehkým recenzním čtivem. Už jen proto, že laikovi přijde taková kniha po všech stránkách precizní, zatímco kolega-neurolog by v ní jistě našel řadu faktických nedostatků či nepodložených hypotéz. Ve všech případech je však titul čtivý, ba dokonce místy humorný, což může mezi na pohled suchopárnými kapitolami o fungování lidského mozku překvapit.
Lehký styl psaní navíc sekunduje určité žánrové variabilitě, kdy kniha začíná jako učebnice biologie (evoluce spánku, procesy v mozku během spaní), pokračuje psychologicky (spánek jako duševní regenerace) a končí sociologicky (spánek a uspěchaný životní styl). Walker se tak působivým obloukem dostává k poselství celému západnímu světu – spěme alespoň 8 hodin denně, jinak to velmi zásadně pocítíme na našem zdraví.
Zastavme se ale i u nedostatků. Jednostrannost autora místy vede k tomu, že spánkové deprivaci je dáváno za vinu i to, co s ní souvisí jen okrajově a mnohdy je následek zaměňován za příčinu (způsobuje stres nedostatek spánku, nebo nedostatek spánku stres?). Přitom může jít o reciproční proces. Kniha také trpí nadměrným množstvím různých vědeckých pokusů, které autor v souvislosti se spánkem popisuje. Po několika kapitolách se čtenáři slejou v jeden velký spánkový experiment, který si už do té či oné kapitoly nezařadí. A objevuje se zde také typický nešvar vědců – sarkastický pohled na hypotézy, které jsou částečně nevědecké. Přirovnat Sigmunda Freuda k horoskopům je prostě nekolegiální.
Celkově jde ale o nesmírně důležitou publikaci, na kterou si možná vzpomeneme ve chvíli, kdy už bude pozdě. Tak tedy, jak by řekl autor, lidé, bděte a čtěte! Ehm… vlastně spěte!
23. listopadu, 2009 Zombieland: Kvalitní hororová parodie Zombieland je parodie na spousty filmů, ve kterých svět ovládnou zombie nakažené virem (schválně neříkám mrtvoly, jelikož zde se jedná o stále žijící lidi, z kterých virus dělá nechutná […]
13. prosince, 2011 Vlčí menstruační kalendář V anotaci k nejnovější knize Glena Duncana Poslední vlkodlak se píše, že se jedná o postmoderní kombinaci mísící kontemplativní pasáže s akčními scénami. To celé v podání deníkového […]
22. srpna, 2019 Zlodějský tanec
Román v žánru young adult odehrávající se v trochu fantaskním a trochu dystopickém světě. To je Zlodějský tanec, nejnovější kniha autorky „dětské" fantasy Mary E. Pearsonové.
Román […]
22. dubna, 2009 Doprava v Brně na Twitteru Aktuální informace z dopravní situace v Brně lze od 5. dubna sledovat na mikroblogovací službě Twitter. Zodpovědnost za uživatele DopravaBrno, kterého si každý uživatel Twitteru může […]
30. dubna, 2017 Ladislav Klimeš – Příliš divoká zem: Zimní válka (Úryvek z knihy)
Zima 2020
První ranní paprsky ozářily kříž na věži čáslavského kostela. Starý zprohýbaný rezavý kříž jakoby ožil svým životem. Na okamžik se stal jediným osvětleným […]
1. března, 2010 Erik Truffaz v Akropoli Erik Truffaz, jazzová špička, opět v České republice!
7. března, 2016 Dokonalý smysl Existují tři příznaky této nevyléčitelné nemoci: absolutní ztráta chuti, absolutní ohluchnutí a absolutní slepota. Vítejte v dramatickém, napínavém světě, kde se lidé snaží žít a přežít i […]
8. dubna, 2013 Vyprodaná Manetova výstava jde do kin Ve čtvrtek 11. dubna od 20 hodin budou mít návštěvníci vybraných českých kin možnost zhlédnout komentovanou prohlídku výstavy Edouarda Maneta z Royal Academy of Arts v Londýně. Speciálně […]
4. února, 2017 V Praze se již brzy otevře dům hrůzy Jste ten typ člověka, kterého jen tak něco nevyděsí? Pak byste měli svou odvahu vyzkoušet v pražském domě hrůzy, který se bude otevírat už v únoru. Bojíte se rádi? Jestli ano, tak je pro […]
24. července, 2017 Kráska a zvíře Ona byla krásná, jemná, skromná a on se jí povahou na míle vzdálený zdál. Náhla vypukla mezi nimi láska, kterou nikdo nečekal. Ano, ano okouzlující příběh Kráska a zvíře si znovu vzalo do […]
31. prosince, 2018 Skleněný pokoj Nový film režiséra Julia Ševčíka - Skleněný pokoj - bude mít slavnostní premiéru za účasti tvůrčí a herecké delegace 12. března 2019 v brněnském kině Scala. Do široké kinodistribuce […]