Články podle Vašek Okapa

Valka risi

Válka říší

22. března, 2021 Vašek Okapa 0
Poslyšte příběh o pádu starých říší a jejich bohů. Na počátku všeho byla temnota. Z buracejícího ohně, ledu a mlhy vznikl z temnoty život. Spojením živlů vzniklo 10 světů, deset říší: Álfhelm, svět světlých elfů, svět temných víl Svartálfhelm, svět obrů Jotunhelm,… Celý článek ... “Válka říší”
Audiokniha Cirkadianni kod Satchin Panda

Cirkadiánní kód

6. března, 2021 Vašek Okapa 0
Jakou jinou audioknihu by si měl poslechnout člověk v době celospolečenského lockdownu než tu o zdraví? Měl jsem dobrou ruku, když jsem v Audiotéce šáhl po audioknize Cirkadiánní kód s podtitulem Využijte přirozený rytmus těla pro zdraví, výkon a zhubnutí. Autorem je indický… Celý článek ... “Cirkadiánní kód”
Atomové návyky

Atomové návyky

13. února, 2021 Vašek Okapa 0
Čtenáři LaCultury si mohli povšimnout, že mám silnou zálibu v knížkách, které se věnují osobnímu rozvoji. Nemohl jsem vás proto připravit o tip na jednu velmi dobrou knížku, která by vám mohla pomoct změnit vaše návyky. Tou knihou jsou Atomové návyky… Celý článek ... “Atomové návyky”
Proč spíme?

Proč spíme

12. února, 2021 Vašek Okapa 0
Měl jsem další bezesnou noc. Dlouho do noci jsem pracoval na projektu do práce. Zaklapl jsem notebook a šel jsem spát. Medařilo se mi usnout. Mozek bohužel nezaklapl notebook a stále jel na plné obrátky.  Velmi rád si pouštím audioknihy… Celý článek ... “Proč spíme”