bodybuilder

Autoři: Michael Israetel, Jared Feather, Christle GuevarrováVydala Grada Činka nelže. Buď ji zvednete, nebo ne. Mnohem méně upřímné ale bývá naše přesvědčení, že při tom skutečně procvičujeme sval, který procvičovat chceme. Člověk může roky chodit do posilovny, poctivě zapisovat série… Celý článek ... “Kulturistika na anatomických základech”