![Audiokniha Naucte se spravne dychat Yvan Cam](https://www.lacultura.cz/wp-content/uploads/2023/05/Audiokniha-Naucte-se-spravne-dychat-Yvan-Cam-326x245.jpg)
Příjemnější život díky něčemu tak triviálnímu jako je dýchání – ale to správné
Prvním nádechem začíná náš více méně samostatný život. Většina z nás tedy o dýchání ani moc nepřemýšlí, je to automatizovaná činnost, jejíž změna, ale může zásadně ovlivnit vaše zásoby elánu, fyzické zdatnosti, zvládání stresu i držení těla. Jak na to poradí… Celý článek ... “Příjemnější život díky něčemu tak triviálnímu jako je dýchání – ale to správné”