Kniha Bible drepu Horsching Aaron Grada

Bible dřepu

3. ledna, 2023 Vašek Okapa 0
Umíte dobře dřep? Provádíte tento základní cvik každý den?  Pokud je vaše odpověď dvakrát ne, tak jste na tom stejně jako já. Dřepování není moje oblíbené cvičení, byť vím, jak je dřep komplexní a důležitý. Nechuť k tomuto cviku jsem… Celý článek ... “Bible dřepu”