grada

Devíti kruhy

Devíti kruhy

2. října, 2025 Denisa Šimíčková 0
„Štěstí je dosaženo většinou za cenu toho, že je nutné se něčeho vzdát, tato konstelace vždy představuje trýzeň volby, přičemž žádná z variant, které se nabízí není dostatečně uspokojivá.“ – citace z knihy, str. 110 – Petr Růžička se ve své… Celý článek ... “Devíti kruhy”
Posilování s kettlebellem na anatomických základech

Posilování s kettlebellem na anatomických základech

25. září, 2025 Vašek Okapa 0
Kniha Posilování s kettlebellem na anatomických základech od Michaela Hartleho je výjimečnou publikací, která propojuje svět praktického silového tréninku s hlubokým porozuměním lidské anatomii. Jeho kniha Kettlebell Strength Training Anatomy se stala mezi sportovci i trenéry respektovaným průvodcem a české vydání tuto… Celý článek ... “Posilování s kettlebellem na anatomických základech”
Tchýně

Tchýně

9. června, 2025 Denisa Šimíčková 0
„Některé věci, které člověk řekl, už nejdou vzít zpátky.“ – citace z knihy, str. 255 – Švédská autorka a novinářka Moa Herngren přichází v pořadí s druhým veleúspěšným románem o nelehkých mezilidských vztazích s názvem „Tchýně“, jež u nás vydalo nakladatelství Metafora. Román… Celý článek ... “Tchýně”
14542 Prestan prezentovat zacni vypravet Nevolova kniha Grada 4 600 0 fit

Přestaň prezentovat, začni vyprávět anebo Jak mi Monika Nevolová zachránila prezentaci — a proč by měla i tu vaši.

6. června, 2025 Vašek Okapa 0
Kdysi jsem býval tím člověkem, co promítne PowerPoint, přepne na režim „automat“ a začne číst slajdy. V publiku se odehrával festival zívání. Dokud jsem neotevřel knihu „Přestaň prezentovat, začni vyprávět“ od Moniky Nevolové. Tahle knížka není jen o vyprávění. Je to… Celý článek ... “Přestaň prezentovat, začni vyprávět anebo Jak mi Monika Nevolová zachránila prezentaci — a proč by měla i tu vaši.”