Uznávaná doktorka preventivní a nutriční medicíny Anne Flecková vysvětluje, co všechno může mít vliv na to, že si často připadáme unavení a bez energie. Její knihu Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy vydává české nakladatelství Kazda.
Moderní civilizovaný život s sebou častokráte přináší únavu, stres a také neodhalená autoimunitní onemocnění, alergie, záněty, špatně fungující zažívání nebo třeba toxiny. Příčin může být ale víc a rozhodně stojí za to je vypátrat. Nemusíte projíždět internetové stránky a lovit z tisíců odkazů a článků, pod nimiž se častokráte rozvíjejí poměrně děsivé diskuze. Nejednou se mi už stalo, že jsem hledala tip na odstranění bolesti hlavy a vypadly na mě strašidelné, pesimistické vize smrtelných nemocí, jejichž příznakem je právě bolení hlavy. A tak se nenechte zmást a šáhněte raději po kvalitní literatuře, kterou pro laickou veřejnost připravil odborník s praxí.
Ve svém inovativním programu Energy! doktorka Anne Flecková ukazuje, jakým způsobem díky vhodnému stravování, nastavení přiměřeného rytmu, kompenzaci nedostatku živin a posílení imunitního systému v sobě totiž zase dokážeme rozproudit ztracenou energii. V knize mimoto najdete také praktické samotesty, kontrolní seznamy před návštěvou doktora, konkrétní případy pacientů a (což asi ocením nejvíce) zdravé a chutné recepty.
Více informací a ukázku z knihy naleznete na webu nakladatelství KAZDA a již brzy také v recenzi na webu LaCultura.
Více z LaCultury...
18. června, 2010 Festival německy mluvených filmů DAS FILMFEST doveze filmové delikatesy z Berlinale Do svého pátého ročníku vstupuje již zavedená a diváky vyhledávaná přehlídka německy mluvených filmů s novým názvem – DAS FILMFEST. Přehlídka proběhne od 6. do 10. října v pražských kinech […]
18. ledna, 2010 Zlaté Glóby: Završení triumfálního tažení Avatara a Sandry Bullock Za námi je již 67. ročník filmových a televizních ocenění Zlatý Glóbus. Ceny jsou rok co rok předávány v několika kategoriích a uděluje je hollywoodská Asociace zahraničních novinářů. […]
26. února, 2011 Bylo jednou jedno nádraží… Těmito slovy by mohla začínat pohádka o dění okolo Nákladového nádraží Žižkov, které s největší pravděpodobností čeká podobný osud, jaký postihl řadu zelených ploch a zchátralých […]
2. ledna, 2017 Aneta Langerová, Forum Karlín, Praha, 17. 12. 2016 Od vydání desky Na Radosti, podle níž bylo Anetino předvánoční miniturné pojmenováno, už uplynuly dva roky. I když na desce převládají motivy příběhů z českého venkova, koncert byl plný […]
27. března, 2015 Po stopách dávno ztraceného umění Největší hvězda polského krimirománu Zygmunt Miłoszewski se vydává na tenký led plný konspirací a dávno ztracených tajemství v dechberoucím příběhu, jenž si nic nezadá ani s největšími […]
23. listopadu, 2023 Skutečný příběh ženy, která kdysi byla dětskou pracovní sílou Do svých pěti let žila Lisa relativně normálním životem. Lidé, kteří se o ni starali, sice nebyli její rodina, ale chovali se k ní mile a laskavě, a vinařství, kde bydleli, bylo nádherné. […]
11. listopadu, 2024 Čarodějky od Babinské? Sesterské pouto a břemena minulosti
Debora a Táňa jsou jako den a noc. Jedna potřebuje k životu obdiv davů, druhá dokáže dýchat jen v lesní samotě. Mezi nimi visí bolestivá minulost, která jde stranou, až když začne jít o […]
30. března, 2013 Hvězdy, tma a pan Andersen Hans Christian Andersen se stal jedním z nejslavnějších autorů a jeho pohádky, ačkoli častokrát dost náročné po malé posluchače, znají děti po celém světě. I vy jste jistě mnohokrát […]
17. dubna, 2024 Ilustrované vyprávění o 80 výjimečných ptácích světa Nakladatelství GRADA vydalo populárně naučnou knihu Kolem světa za 80 výjimečnými ptáky. Jejím autorem je oblíbený cestovatelský novinář Mike Unwin, který zve čtenáře na dobrodružné […]
23. listopadu, 2013 Pátrejte se mnou v šarlatové Sherlock Holmes sem, Sherlock Holmes tam, Sherlock pomalu všude. Jednou v bombastickém akčním trháku téměř jak z Hollywoodu, podruhé jako moderní seriálové zpracování z britské půdy. […]
2. srpna, 2015 Není-li to nemožné… příběh sira Nicholase Wintona/amik Neuvěřitelná lidskost. Slovní spojení, jež naprosto vystihuje příběh Nicholase Wintona, který byl již tolikrát zmiňován a jehož knižní zpracování v loňském roce na pulty českých […]
24. září, 2009 Je libo švába k večeři? Přestože přišel o intenzivní kontakt s ruskou uměleckou scénou a jako český umělec se stále necítí, v obou světech je dobře znám a uznáván, což dokazuje i jeho nová samostatná výstava, […]
