Dejchej, ty zm**de

„Dejchej, ty zm**de“ je výrok slavného nizozemského milovníka zimy Wima Hofa alias „Icemana“, který je ve světě známý jako překonatel mnoha rekordů spojené s překonáváním fyzických možností člověka. Pro ukázku jeho schopností uvedu, že je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě.

Běžel naboso maraton napříč pouští bez kapky vody nebo maraton v kraťasech za polárním kruhem, v letním oblečení také vylezl na Mount Everest do výšky 7 000 metrů nad mořem, a to bez kyslíkové bomby, a na jeden nádech uplaval více než 60 metrů pod ledem.

Astonishing Wim Hof je borec, který nemá akademické vzdělání, přesto dokázal ohromit svými znalostmi a schopnostmi akademiky a oslovit veřejnost. Samorost, který byl povolán, vymodlen, na svět svou matkou, aby dělal velké věci. Lékaři při porodu netušili, že na svět mají přijít dvojčata. Po porození prvního syna vnímala Wimová mamka, že není něco v pořádku. Trvalo ji dlouho, než přesvědčila lékaře, že v ní je ještě další život. Vymodlila přežití svého syna a ten vnímá, že byl povolán k velkým věcem.

Wim Hof je dobrý týpek. V zimě, kdy jiní chodí zabalení ve vrstvách oblečení, on chodí v žabkách, v šortkách. Dokáže hodiny trávit v zimě, v ledové vodě, aniž by se nachladil, podchladil. Ba naopak silou vůle dokáže zvýšit teplotu svého těla.  Dokázal překonat mnoho rekordů, aniž by při tom zemřel či utrpěl jakoukoliv újmu. Oproti svým vrstevníkům překypuje silou, pevným zdravím a štěstím. Přitom jeho recept na zdravý život je velmi jednoduchý. Dýchejte a nebojte se chladu. Neřešte majetky, jsou to pouze externality. Skutečné bohatství tví v lásce, v rodině a ve zdraví. Dobře, tato část nemusí všechny čtenáře zajímat. Nicméně jeho metody dýchání stojí za to vyzkoušet.

Jeho poselstvím je překonat sám sebe. Odhodit pohodlí teplých bot a vydat se do chladu. Překonat se, uzdravit se, skutečně žít. Prostřednictvím chladu poznal sám sebe a učí i ostatní. Chlad odkloní všechny zbytečné věci, na které člověk myslí. Na práci, na tabulky pro šéfa, nesmyslné blbosti. Chlad pomáhá se spojit se svým duchem. Skutečným duchem, který obývá naši mysl.

Audiokniha Wim Hof: Ledový muž je jediný autorizovaný titul Wima Hofa o jeho převratné metodě, díky které se můžeme naučit využít svůj fyzický i duševní potenciál. Wim Hof k nám promlouvá hlasem Pavla Hromádky.

Život Wima je skvělou ukázkou toho, že člověk může najít cestu zpátky k přírodě, k základním principům. Žít v souladu. Podívat se každé ráno do zrcadla a být spokojený sám se sebou. Můžeme si myslet cokoliv o tomto muži, ale pravdou je, že žijeme zhýčkáni teplem. Epidemie infarktů, nemocí žil trápí naši civilizací. Chlad může nás učinit zdravějšími, neboť naši předci žili v chladu a naše těla s ním dokázala bojovat. Výsledkem jsme my. Přežili jsme dobu ledovou. Sice oheň nám nedal jen teplo a možnost ohřát jídlo a tím otevřít neuvěřitelné možností člověka. Wim nechce po nás, abychom na vše zapomněli, chodili v zimě bosí, ale stačí jen ledová sprcha. Udělá s našim tělem obrovské divy!

V této knize vysvětlí nám základní principy své metody, bude mluvit o dechu, chladu, nastavení mysli a také o vědě, zdraví, výkonnosti a spirituální cestě. Po přečtení této knihy se sprchuji ledovou vodou a je mi po ní skvěle :).

Ukázku z audioknihy naleznete na stránkách Audiotéky – zde.

Vašek Okapa