V nakladatelství CPress vychází populárně naučná publikace Jak si hýčkat zdravá střeva. Skutečnosti, že se jedná o dílo vhodné pro čtenáře od 14 let, které napomáhá lehkému postoji k pochopení podstaty trávícího procesu. Chcete vědět, jaký příběh se ve vašem břiše odehrává zatímco čtete tyto řádky?
Dr. Adrian Schulte je zkušeným německým lékařem a zároveň specialistou na přírodní medicínu. Léčbě střevních obtíží se věnuje již několik let, přičemž pracuje také na výzkumu metody F.X. Meyra a samozřejme se akčně podílí na šíření osvěty v oblasti zdravé výživy a následného správného fungování organismu. Útlá brožovaná knížka je členěna do tří hlavních kapitol.
Dozvíté se, které orgány v našem těle umí být náladové, ale také jak které orgány fungují a kčemu slouží, jakým chybám ve stravování se vyhnout navzdory současným trendům nebo také jak je to s blahodárností půstu. Kniha závěrem v posledních dvou kapitolách zahrnuje také popis výzanmu jednotlivých složek potravy, ale i výhodné recepty.
Podrobnější informace ke knize naleznete na stránkách nakladatelství.
rozhovor s autorem, zdroj:www.youtube.com
Více z LaCultury...
21. května, 2025 Pozitivní psychologií k vyššímu sebevědomí
Wladislav Jachtchenko je předním evropským odborníkem na rétoriku a komunikaci. V publikaci 7 klíčů k většímu sebevědomí představuje praktické nástroje, které můžete zapojit do svého […]
2. května, 2025 Nebojte se změn: jak pracovat se svým strachem a nenechat se jím dál ovlivnit
„Největší odvahou v životě je odhodlat se k proměnám, které vedou k lepšímu, a přesto riskují vše, co nám je známé a bezpečné.“ – citace z knihy, str. 103 –
Jistě se mnou budete […]
30. března, 2025 Okouzlující příběh o získání sebedůvěry nejen pro děti
Autorské duo Lu Fraserová & Sarah Warburtonová stojí za vznikem publikace Eda to nevzdá určené pro děti od 3 let. Po pravdě je ale milá pohádka s okouzlujícími ilustracemi vhodná pro […]
28. března, 2025 Strach, tréma, obavy a návody, jak na ně
„Příčinou osamělosti je prázdnota v nás samých, která způsobuje, že se cítíme neúplní a neuspokojení, i když kolem sebe máme mnoho milujících lidí.“ – citace z knihy, str. 43 […]
22. března, 2025 Léčivá síla zvířat: jak nás zvířata uzdravují
Nakladatelství Kazda v roce 2023 vydalo publikaci německých specialistů na terapii pomocí zvířat, psychoterapeuta Rainera Wohlfartha a koučky Bettiny Mutschlerové s názvem […]
6. března, 2025 Do vztahu nám někdy mluví až šest předchozích generací
To pro mne byla jedna z prvních překvapivých informací z Knihy pro partnery, jejímíž autory je manželský pár tvořený psychologem Milanem Studničkou a koučkou Olgou Studničkovou Šípkovou. […]
9. ledna, 2025 Psychologie lidské odolnosti
V dnešním světě plném stresu, nejistoty a neustálých změn se odolnost stává klíčovým faktorem našeho úspěchu a spokojenosti. Kniha "Psychologie lidské odolnosti" od Karla Paulíka přináší […]
27. října, 2024 „Mojí touhou je pacienty úspěšně léčit, abych pro ně byl co nejvěším přínosem“
Uvádí světově uznávaný, elitní fyzioterepeut a kondiční trenér Michal Novotný v rozhovoru s novinářkou Karolínou Liškovou. V knize Tajemství zdravého pohybu, vydané nakladatelstvím […]
14. září, 2024 Nic mě nezlomí
Titul „Nic mě nezlomí“ Davida Gogginse je primárně zařazen do kategorie osobního rozvoje, nicméně, ač je kniha silně motivační, zejména co se na zocelení pevné vůle týče, sama bych titul […]
25. června, 2024 Prestaňte nudit. Začněte bavit!
Myslíte si, že jste vtipní? A myslí si to i vaše okolí? Dobrou zprávou je, že vtipný může být každý. I vy! Humor se dá naučit.
Stejně jako dobrý příběh má i legrace svá pravidla. […]
7. června, 2024 Budoucnost nepráce "Audiokniha Budoucnost nepráce" od Filipa Dřímalka, kterou čte Aleš Zbořil, přináší svěží a inspirativní pohled na to, jak můžeme využít umělou inteligenci (AI) k tomu, abychom si […]
14. května, 2024 Zklidněte svou mysl: jak čelit záplavě myšlenek a zbavit se stresu Taky se vám stává, že se v noci místo spánku jen převalujete, přemýšlíte o všem možném i nemožném, i o tom, co opravdu nespěchá, ale přesto to z hlavy nemůžete vymazat? Já tímto bohužel […]
Renata Dorňáková
Co o sobě říci? V etapách relaxace (od programu motorová myš) pak není nad šálek lahodného maté a dobrou knihu s uchvacujícím příběhem.