Hýčkáte svou mikroflóru?

V nakladatelství CPress vychází populárně naučná publikace Jak si hýčkat zdravá střeva. Skutečnosti, že se jedná o dílo vhodné pro čtenáře od 14 let, které napomáhá lehkému postoji k pochopení podstaty trávícího procesu. Chcete vědět, jaký příběh se ve vašem břiše odehrává zatímco čtete tyto řádky?

 Dr. Adrian Schulte je zkušeným německým lékařem a zároveň specialistou na přírodní medicínu. Léčbě střevních obtíží se věnuje již několik let, přičemž pracuje také na výzkumu metody F.X. Meyra a samozřejme se akčně podílí na šíření osvěty v oblasti zdravé výživy a následného správného fungování organismu. Útlá brožovaná knížka je členěna do tří hlavních kapitol.

 

Dozvíté se, které orgány v našem těle umí být náladové, ale také jak které orgány fungují a kčemu slouží, jakým chybám ve stravování se vyhnout navzdory současným trendům nebo také jak je to s blahodárností půstu. Kniha závěrem v posledních dvou kapitolách zahrnuje také popis výzanmu jednotlivých složek potravy, ale i výhodné recepty.

Podrobnější informace ke knize naleznete na stránkách nakladatelství.

rozhovor s autorem, zdroj:www.youtube.com

 

Více z LaCultury...

  • „Mojí touhou je pacienty úspěšně léčit, abych pro ně byl co nejvěším přínosem“27. října, 2024 „Mojí touhou je pacienty úspěšně léčit, abych pro ně byl co nejvěším přínosem“ Uvádí světově uznávaný, elitní fyzioterepeut a kondiční trenér Michal Novotný v rozhovoru s novinářkou Karolínou Liškovou. V knize Tajemství zdravého pohybu, vydané nakladatelstvím […]
  • Nic mě nezlomí14. září, 2024 Nic mě nezlomí Titul „Nic mě nezlomí“ Davida Gogginse je primárně zařazen do kategorie osobního rozvoje, nicméně, ač je kniha silně motivační, zejména co se na zocelení pevné vůle týče, sama bych titul […]
  • Prestaňte nudit. Začněte bavit!25. června, 2024 Prestaňte nudit. Začněte bavit! Myslíte si, že jste vtipní? A myslí si to i vaše okolí? Dobrou zprávou je, že vtipný může být každý. I vy! Humor se dá naučit.   Stejně jako dobrý příběh má i legrace svá pravidla. […]
  • Budoucnost nepráce7. června, 2024 Budoucnost nepráce "Audiokniha Budoucnost nepráce" od Filipa Dřímalka, kterou čte Aleš Zbořil, přináší svěží a inspirativní pohled na to, jak můžeme využít umělou inteligenci (AI) k tomu, abychom si […]
  • Zklidněte svou mysl: jak čelit záplavě myšlenek a zbavit se stresu14. května, 2024 Zklidněte svou mysl: jak čelit záplavě myšlenek a zbavit se stresu Taky se vám stává, že se v noci místo spánku jen převalujete, přemýšlíte o všem možném i nemožném, i o tom, co opravdu nespěchá, ale přesto to z hlavy nemůžete vymazat? Já tímto bohužel […]
  • Jak prožít přítomný okamžik?18. dubna, 2024 Jak prožít přítomný okamžik? Stéphane Garnier je autorem rozvojové knížky DALAJLÁMA - 31 tajemství, jak prožit přítomný okamžik. Publikaci v takřka kapesním formátu vydalo nakladatelství JOTA. Díky drobnému formátu […]
  • Ilustrované vyprávění o 80 výjimečných ptácích světa17. dubna, 2024 Ilustrované vyprávění o 80 výjimečných ptácích světa Nakladatelství GRADA vydalo populárně naučnou knihu Kolem světa za 80 výjimečnými ptáky. Jejím autorem je oblíbený cestovatelský novinář Mike Unwin, který zve čtenáře na dobrodružné […]
  • Humor skutečně pomáhá, poskytuje nám dvě důležité slasti16. března, 2024 Humor skutečně pomáhá, poskytuje nám dvě důležité slasti Slavoj Titl a Pavel Horčák jsou studovanými odborníky na duševní zdraví. V jejich útlé publikaci Čemu a proč se smějeme? se čtenář nejen pobaví a obohatí o nové vtipy nejrůznějších témat, […]
  • Buď užitečný28. února, 2024 Buď užitečný Arnold Schwarzenegger, ikona filmového průmyslu a bývalý guvernér Kalifornie, se ve své audioknize "Buď užitečný" podělil o své životní moudrosti a zkušenosti, které mu pomohly dosáhnout […]
  • Inspirace Baťa27. února, 2024 Inspirace Baťa "Inspirace Baťa" je fascinující audiokniha, která nás zavádí do světa legendárního českého podnikatele Tomáše Baťi a jeho inovativních podnikatelských metod. Autorka Gabriela Končitíková […]
  • Velikost. Rozměry jako klíč k pochopení světa10. února, 2024 Velikost. Rozměry jako klíč k pochopení světa Kniha "Velikost: Rozměry jako klíč k pochopení světa" od Václava Smila je fascinujícím pohledem na různé aspekty velikosti a jejího vlivu na svět kolem nás. Václav Smil, […]
  • Komunikace a prezentace26. ledna, 2024 Komunikace a prezentace Jako nový vedoucí pracovník na sobě pociťuji nutnou potřebu zapracovat na svém mluveném projevu. Součástí zdokonalování není jen běžná komunikace s podřízenými kolegy, ale také schopnost […]

Co o sobě říci? Žiju v malebné krajince Vsetínských Beskyd a snad právě proto mám ráda spoustu věcí, které souvisí s přírodou. Jako skoro všichni Valaši, i já jsem hodně tvrdohlavá a stejně tak přátelská; ráda poznávám nové lidi a zkouším nové věci. V etapách relaxace (od programu motorová myš) pak není nad šálek lahodného maté a dobrou knihu s uchvacujícím příběhem.