Vyrostli jste s emočně nezralým, nedostupným nebo sebestředným rodičem? Pokud ano, můžete v dospělosti pociťovat hněv, emoční osamělost, pocit zrady, úzkosti, deprese nebo obtíže v navazování vztahů.
Možná jste v dětství ve snaze sloužit potřebám rodičů ztratili kontakt se svým pravým já a přijali jste úlohu, kterou od vás vyžadovali. Dobrou zprávou je, že se můžete zbavit viny, která vám ve skutečnosti nenáleží, nalézt ztracený kontakt s vlastními potřebami a naučit se rozpoznat lidi, s nimiž se budete moct cítit sami sebou. Praktické rady a tipy, jak na to, vám nabídne audiokniha Dospělé děti emočně nezralých rodičů.
Autorkou je Lindsay C. Gibson, americká klinická psycholožka, která se specializuje na individuální psychoterapii dětí emočně nezralých rodičů. Audioknihu, která má délku 8 hodin 24 minut, načetla divadelní herečka a dabérka Jana Štvrtecká.
Audiokniha nabízí komplexní vhled do dané problematiky. Dozvíte se tak, jaký vliv mají emočně nezralí rodiče na životy svých dospělých dětí, podle čeho zjistíte, zda i váš rodič patří k těm emočně nezralým, a jaké je to mít vztah s tímto typem rodiče. Dále se audiokniha věnuje čtyřem typům emočně nezralých rodičů a ukazuje, jak na ně reagují různé děti. Nechybí ani odpovědi na otázky, jak se nenechat ovládnout rodičem, jak žít oprostěně od rolí a představ a jak poznat emočně zralé lidi.
Všechny informace jsou vysvětleny srozumitelně, a tak všechno snadno pochopíte. Díky tomu budete moct získané poznatky nejen bez problémů aplikovat do vašeho života, ale naučíte se také lépe porozumět emočně nezralým lidem. Odborné části jsou doplněny ilustrativními příběhy autorčiných pacientů. Ty poskytují inspiraci i podněty k zamyšlení. Nápomocné při chápaní tématu jsou i seznamy různých vlastností a zkušeností z dětství, které s problematikou přímo souvisí. Kromě praktického obsahu oceníte na této audioknize také příjemný hlas Jany Štvrtecké.
Ukázku z audioknihy naleznete na stránkách Audiotéky – zde.
Více z LaCultury...
15. prosince, 2025 Temná noc – Yrsa Sigurðardóttir Yrsa Sigurðardóttir je královna islandského temna a „Temná noc“ je toho důkazem snad nejvíc ze všech knih v sérii Černý led.Závěrečný díl je přesně takový, jaký bys čekal od autorky, […]
14. prosince, 2025 Hladový hrob – Cormoran Strike aneb když je vrah v záhadě, ale posluchač v absolutní spokojenosti Cormoran Strike má za sebou ledacos: psychopaty, sekty, stalkery, milionáře, které nejde litovat, a klienty, které […]
11. prosince, 2025 Skryté signály těla Jak regulovat svůj nervový systém, uzdravit tělo a osvobodit mysl. Některé audioknihy ti změní myšlení a Skryté signály těla do této kategorie patří. Jennifer Mann a Karden Rabin […]
4. listopadu, 2025 Hon na mrtvého Tim Weaver je mistr mizících lidí.V každé jeho knize někdo beze stopy zmizí – a David Raker, bývalý novinář a současný detektiv pro ztracené duše, ho musí najít.Ale v Hon na mrtvého se […]
3. listopadu, 2025 Misery – King, Myšička a bolest, která mluví potichu Stephen King má jednoduchý recept na děs: vezmi obyčejného člověka, zavři ho do malé místnosti a nech ho pomalu pochopit, že už se nikdy nedostane ven.A právě Misery je učebnicový příklad […]
11. října, 2025 Audiokniha My Je až s podivem, jak dokáže některý autor na pár stránkách popsat nepředstavitelnou hrůzu totalitního režimu. V tomto případě Jednotného státu, který z lidí dělá pouhá čísla, písmenka, […]
1. října, 2025 Louka „Každá krása musí být zkažená.“ – citace z knihy, str. 21 – V novele „Louka“ české spisovatelky a matematičky Marie Vosikové, která pocházela z mojí krásné rodné Opavy, […]
28. září, 2025 Vrah je v každém z nás 2 Audiokniha Vrah je v každém z nás 2 je návratem do temného a přesto fascinujícího světa, kde hranice mezi kriminální realitou a její interpretací mizí v dramatickém vyprávění. Autorka […]
27. září, 2025 Komunita truchlících Audiokniha Komunita truchlících od Jefferyho Deavera je přesně tím případem, kdy se posluchač okamžitě propadá do složitého a nekompromisního světa, v němž pravda nikdy neleží na povrchu. […]
5. srpna, 2025 Noční hlídka – klenot Zeměplochy Mnozí fanouškové Zeměplochy Terryho Pratchetta mají nejraději postavu Sama Elánia, který se během série vypracuje z vyhořelého policisty na charismaticky sarkastického velitele. V tomto […]
3. srpna, 2025 Čarování, vílí gang, humor a umění správného rozhodování skryté v Klobouku s oblohou Jedenáctiletá dívenka se vydává do učení na čarodějku. Ačkoli bude dívka muset svést nebezpečný boj o život a postavit se napadení své mysli, nejedná se o nitrobranu. Nečekejte ale […]
1. srpna, 2025 Úlice Pamatuji se, jak moc na mne zapůsobil román „Zuzanin dech“ české autorky píšící pod pseudonymem Jakuba Katalpa. Byl to ten druh románu, kdy na konci zůstanete jako opaření a nedostává se […]
Jana Mišúnová
"Nikdy nejsi moc starý na to, abys mohl začít znovu snít nebo se vydat za dalším cílem." C.S. Lewis