Velká kniha o čakrách

Velka kniha o cakrach
Obálka knihy, Zdroj: grada.cz

Čakry, třetí oko, tantra, jóga byla dlouho v našich končinách v lepším případě opřené tajemstvím. V horším případě lidi, kteří se o myšlenkové směry pocházející z hinduismu, předmětem posměchu. Ezo, bio stále je předmětem posměchu. Marně si lamu hlavu, co je tak směšné na tom,  když člověk stará o své zdraví. Definice zdraví od WHO (World Health Organisation) je stav úplné tělesné, duševní a sociální pohody a nejen nepřítomnosti nemoci nebo vady.

Jsem rád, že se situace mění a více lidí se zajímá o přístupy ke svému tělu, ale i duchu, které jsou staré tisíce let. Otvírat cestu k novému poznání pomáhají i knížky, které jsou napsané čtivě, srozumitelně. V minulosti jsem četl různé knížky vycházející z učení tantry, joginské tradice, ale byly obtížné. Pro laiky takřka nesrozumitelné. Kniha od autorky Anodea Judith Velká kniha o čakrách, srozumitelně seznamuje s čakry.

Čakra je energetické místo v těle, popisována jako vír nebo kruh. Máme sedm velkých čaker napojených na energetickou dráhu procházející podél patře. Ke každá čakra má v knize svůj oddíl, která se skládá z jednotlivých části – úvodní meditace, symboly a korespondence, popis samotné čakry. Dozvíte se, jak rozvíjet svou čakru, jak jíst a jak cvičit, aby čakra byla čistá. Vše vycházející z jogínské tradice.

Nejsem velký znalec jógy ani čaker, ale čtení této knížky bylo osvěžující pro mé tělo. Hned jsem si zacvičil pár dobře známých cviků z jógy – apánásana (přitažení kolen k hrudníku), setu-bundhásana (most) a mnoho dalších. Tyto cviky dělají mému tělu dobře a věřím, že i na čakrách něco bude. Pokud jsou všechny čakry v harmonii, je harmonický i život člověka.

Pokud se chcete dozvědět více o čakrách, o celém systému. Je Velká kniha o čakrách ta pravá kniha pro vás. Autorka je skvělý průvodce meditací, cvičením. Věřím, že čtenář může díky této knize nastoupit dlouhou cestu za poznáním a propojením duchovní a fyzické podstaty.

Velka kniha o cakrach
Obálka knihy, Zdroj: grada.cz
5/5 - (1 vote)

Více z LaCultury...

  • Superpotraviny aneb Sousto za soustem ke zdraví21. března, 2022 Superpotraviny aneb Sousto za soustem ke zdraví Jsme experti na všechno co se týká ostatních. Máme jasný názor na očkování proti Covid, na ruskou invazi do Ukrajiny.  Jsme i experti na jídlo, na hubnutí, na ekologii. Jsme výborní módní, […]
  • Jak vytvořit obraz své harmonie?21. září, 2023 Jak vytvořit obraz své harmonie? Zuzana Kaločová založila v Ostravě uměleckou společnost Hraju si tady, ve které se zaměřuje na ručně malované mandaly,  kameny, hrnečky a také pořádání kurzů malování mandal. Její […]
  • Mindfullnes za pomoci omalovánek18. září, 2023 Mindfullnes za pomoci omalovánek Antistresové omalovánky neboli omalovánky pro dospělé si svůj trh vydobyly již před pár lety. Možnost vyčistit si hlavu během soustřední jen na tahy a barvy se rychle ujala a poskytla […]
  • Co zmůže hvězdný prach3. září, 2023 Co zmůže hvězdný prach Měsíc máme za opuštěnou planetku, která na nás zhlíží od paměti věků. Na přirozené družici Země přistáli již lidé, sondy a ti prohlásili planetku za neobyvatelnou. Bez života.  Možná jsou […]
  • Zen a umění zachránit planetu27. srpna, 2023 Zen a umění zachránit planetu "Zen a umění zachránit planetu" od Thich Nhat Hanha je nejenom kniha, ale spíše vedení a návod, jak spojit duchovnost a péči o sebe a o planetu do harmonického celku. Tato kniha je jako […]
  • Odhadněte lidi v každé situaci22. srpna, 2023 Odhadněte lidi v každé situaci "Odhadněte lidi v každé situaci" od Liebermana J. Davida je fascinující průvodce do světa lidského chování a schopnosti číst emoce a myšlenky druhých lidí i dle psaného textu. Tato kniha […]
  • Anna utekla. Kde se ukrývá?1. srpna, 2023 Anna utekla. Kde se ukrývá? Anna strávila většinu života po Severinově boku. Jednoho dne ale bez vysvětlení odešla z domova. Po roce čekání se Severino rozhodne opustit ostrov Stromboli a vydává se svou milovanou […]
  • Když se z pohádky stane noční můra1. srpna, 2023 Když se z pohádky stane noční můra Šestnáctiletá Juno žije na opuštěném ostrově spolu s rodiči a bratrem už sto padesát šest měsíců. Nikdo neví, že se zde ukrývají. Výjimkou jsou strážci, kteří je sem přivedli, když byla […]
  • Jeden koktejl nestačí31. července, 2023 Jeden koktejl nestačí Jeden koktejl nestačí od Alexe Mikšovice je osvěžující a zábavný průvodce do světa mixologie, který přináší nejenom recepty na lahodné koktejly, ale také příběhy, tipy a triky z […]
  • Když se řekne fotbal28. července, 2023 Když se řekne fotbal Fotbal je fenomenální hra, kterou milují fanoušci po celém světě. Hraje se na všech kontinentech. Dokáže spojovat, dokáže i vyvolat válku (v r. 1969 mezi Salvadorem a Hondurasem). Mnoho […]
  • FOREX – jak zbohatnout a nekrást20. července, 2023 FOREX – jak zbohatnout a nekrást FOREX – jak zbohatnout a nekrást od Michala Stibora je skvělým průvodcem do světa forexového obchodování, který poskytuje neocenitelné znalosti a strategie pro ty, kteří se zajímají o […]
  • Jak na marketingovou komunikaci?19. července, 2023 Jak na marketingovou komunikaci? Věnujete se profesně marketingu nebo máte malý podnik či živnost, kterým se musíte starat o propagaci? Pokud ano, jistě víte, že marketing je velmi dynamické odvětví, pro které jsou […]