Přínosná publikace s názvem „Nemoc jako symbol“ uznávaného německého lékaře a psychoterapeuta Ruedigera Dahlkeho přináší podrobný výklad příznaků psychosomatických chorob a soustředí se na jejich řešení.
Psychosomatické nemoci byly, a mnohými stále jsou, brány dosti druhotně a k jejich léčení se nepřistupovalo v zásadě jako k nemocem jasně „viditelným“. Lidé trpící těmito chorobami byli často považováni za simulanty, pouhá hrstka přírodních léčitelů a osvícených doktorů věděla, že se na tyto „nemoci duše“ nesmí pohlížet z patra, ale že jejich správná léčba je stejně důležitá jako ta u chorob fyzických a na první pohled evidentních.
Co to vlastně ta psychosomatika je? Jedná se o stav, kdy se tzv. volání bolavé duše projevuje i na těle. Člověk může pociťovat intenzivní bušení srdce, zvýšení krevního tlaku nebo třeba silné pocení. Tělo tímto reaguje na jakési nebezpečí. Dnes je již prokázáno, že oslabená a disharmonická psychika vede k tělesným potížím. Neadekvátně tak reagujeme na zátěžovou reakci. Nestandardní tělesná reakce poukazuje na něco, čeho bychom si měli všimnout a rozhodně nad tím nemávnout rukou. Právě psychika hraje důležitou roli i při samotné léčbě a uzdravení.
Příručka poskytuje čtenáři možnost, aby sám převzal úplnou odpovědnost za vlastní život a pochopil volání, které k nám naše tělo, a potažmo duše, vysílá. Poukazuje na nutnost nalézt souvislost mezi zdravotními potížemi a psychickým stavem a naučit se tuto situaci vyřešit buď uzdravením nebo smířením. Nicméně by se rozhodně neměla podceňovat návštěva psychologa či psychoterapeuta. Zejména v situacích, kdy nám tělo dává jasně najevo, že opravdu nejsme v pořádku. Mezi nejčastější projevy psychosomatických onemocnění patří obtíže s koncentrací, poruchy spánku, poruchy paměti, někdy i poruchy zraku, světloplachost až blefarospasmus, nejrůznější zvuky v uších, kožní projevy, svědění, únava, slabost, sexuální dysfunkce, bolesti hlavy, závratě a mdloby.
K typickým psychosomatickým onemocněním patří žaludeční vřed, kolitida, esenciální hypertenze, migréna, průduškové astma, neurodermatitida (ekzémy), některé případy obezity, diabetu mellitu a poruchy funkce štítné žlázy. K pochopení nemoci je tedy nutné správně reagovat na příznaky našeho těla. Na většinu psychosomatických nemocí mají vliv neřešené konflikty, nadměrný stres a nezdravý životní styl. U lehčích stavů stresu a úzkosti můžeme rozhodně vyzkoušet přírodní přípravky s obsahem kozlíku, chmele, meduňky, mučenky a třezalky.
Příručka obsahuje abecední seznam klinických obrazů potíží, ve kterých se nejdřív rozebírá symbolika různých částí těla, a k nim dále nabízí příznaky spolu s návody, jak si sami můžeme pomoci, jak se s nemocí vyrovnat a jak ji zvládnout.
12. prosince, 2024 Krční páteř: Účinná pomoc při bolesti
Každé zaměstnání s sebou nese nepříjemné bolesti našeho těla. Ti, kteří musí celou směnu prostát, i ti, co naopak celou dobu v práci sedí, to nemají jednoduché a každého trápí bolesti […]
23. března, 2024 Jak zhubnout břicho Už i na mne došlo! Nikdy jsem nemusela držet žádnou dietu, nikdy jsem se nevěnovala žádnému sportu, jen občasnému cvičení pro bolavá záda a protahování svalstva. Nicméně situace, věk a já […]
29. dubna, 2023 Umění nemoci S oblibou si přejeme zdraví. Každý ví, že zdraví je důležité. Jen zdravý jedinec si dokáže život opravdu užít a je lépe připraven na překonání překážek. Jsme si důležitosti zdraví […]
31. prosince, 2024 Loudavé vaření 3: Další recepty pro pomalý hrnec
Vaření s pomalým hrncem zažívá v posledních letech obrovský boom, a není se čemu divit. Tento kuchyňský pomocník šetří čas, energii a přitom vytváří pokrmy plné chutí. Pokud jste fanoušky […]
30. prosince, 2024 50 odstínů mateřství…
Mateřství a rodičovství vůbec je životní zkušeností, která otevírá zcela nový svět a probouzí v lidech stránky, o kterých mnohdy ani nevěděli, že je mají. Někdy jsou to náročné zkoušky na […]
13. prosince, 2024 Kůrovci : Příběh největšího vyvrhele říše hmyzu
„Kůrovec není pachatel. Kůrovec je symptom. Symptom toho, nakolik je les zdravý a jak se o něj staráme.“ – citace z knihy, str. 8 –
Nádherná obrazová publikace plná zajímavostí […]
8. prosince, 2024 Nevyřešené záhady Egypta
„Ach, jaké záhady se nacházejí pod tvým prachem, jak může člověk přehlédnout ty stopy!“ – citace z knihy, str. 209 –
Za recenzní výtisk děkuji nakladatelství Alpress.Starověký Egypt mě […]
6. prosince, 2024 Největší věštci všech dob a jejich proroctví
„Pokud budou lidé dobři, může Bůh prodloužit dobu, po které přijde soudný den, a naopak, pokud se budou chovat špatně, tak ji ukrátit.“ – citace z knihy, str. 68
Již od počátku […]
16. října, 2024 Za katrem
Katka Míková založila před nějakým časem instagramový profil @za_katrem, aby přiblížila lidem život ve vězení. Pracovala zde jako vězeňská vychovatelka a její příspěvky byly natolik čtivé […]
9. října, 2024 Michael Schumacher: cesta na vrchol
„Měl takový ten názor, že je to tvrdý byznys, že musíte bojovat ze všech sil a že se zajatci neberou. Podle toho se choval a někdy překročil všechny meze. Věděl, že je překročil, že se […]
1. října, 2024 Deník zoufalé třicítky
Dostala se mi do rukou kniha od autorky Martiny Boučkové s názvem Deník zoufalé třicítky. Není to novinka, vyšla v roce 2022.
Lenka, mladá žena lehce přes třicet. Svobodná, bezdětná, […]
28. září, 2024 Američanka
„Pokud je mezi lidmi opravdová láska, žádná pravda ji nemůže zničit.“ – citace z knihy, str. 26 –
S vydáním nového románu polského spisovatele Wojciecha Dutky u nakladatelství CPress […]